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バランス献立 スタンプ

torinoha stamp
★バランス献立 スタンプ

バランスのとれた献立を考えるためのスタンプです。
主食・主菜・副菜・その他に分類して記録します。
朝・昼・夜と3食別で記録できます。

分類のしかた
■主食…炭水化物(米・パン・麺)
■主菜…たんぱく質・脂質・鉄(肉・魚・卵・大豆)
■副菜…ビタミン・ミネラル・食物繊維(野菜・きのこ・芋・海藻)
■その他…乳製品・果物
献立例)主食→ごはん、主菜→納豆・焼き魚、副菜→酢の物、その他→ヨーグルト

【捺印サイズ】縦 2.6cm × 横 4.6cm
【価格】1,150円(税込)

販売価格 1,150円(税込)
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